Koko el Koala
Verde · Calma
Tranquilo, curioso y listo para jugar. Cuando está contigo puedes pensar, aprender y escuchar.
⚠️ Cuando tu hijo explota, no es mala actitud: es su sistema nervioso
El cuaderno ilustrado que convierte la teoría polivagal en un juego de 3 colores. Tu hijo aprende a darse cuenta de cuándo está “en rojo” y a volver al verde con +80 actividades de 1 a 5 minutos. Para niños de 4 a 12 años.
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Respiración del dragón
KALMO KIDS
Cuaderno de regulación emocional para niños de 4 a 12 años
+80 actividades para volver al verdeSi te viste en al menos una, respira. No eres mala mamá ni mal papá, y tu hijo no es “malcriado”. Simplemente nadie te explicó qué pasa en su cuerpo cuando explota. Y mientras nadie se lo explique a él, cada crisis va a seguir siendo una batalla que pierden los dos.
Cuando tu hijo siente amenaza —un “no”, un cambio de planes, un hermano que le quita el juguete— su cuerpo entra en modo alarma. El corazón se acelera, los músculos se tensan y la parte del cerebro que razona y escucha queda en segundo plano. Por eso “¡cálmate ya!” no funciona: le estás hablando a una parte de él que en ese momento no está disponible.
La teoría polivagal explica esto con tres estados del sistema nervioso. En este cuaderno los convertimos en un semáforo que cualquier niño entiende a la primera: verde (calma), rojo (alarma) y azul (apagado). El día que tu hijo te diga “estoy en rojo”, ya habrá dado el primer paso para salir de ahí. Y tú dejas de pelear contra la crisis para acompañarlo a atravesarla.
Verde · Calma
Tranquilo, curioso y listo para jugar. Cuando está contigo puedes pensar, aprender y escuchar.
Rojo · Alarma
Rápido, ruidoso y con ganas de pelear. Aparece cuando algo te enoja o te asusta.
Azul · Apagado
Se enrolla, se esconde y no quiere hablar cuando todo es demasiado.
Tu hijo deja de “portarse mal” y empieza a decir “vino Rugo”. Ponerle nombre a lo que siente es el primer paso para manejarlo.
Esto no es disciplina más dura ni una fórmula mágica. Es educación emocional explicada en su idioma: colores, animales y juegos.
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Empieza a apretar los puños. En vez de decirle “cálmate”, le preguntas: “¿En qué color estás?”. Dice “rojo”, hace la respiración del dragón y en un minuto vuelve a escucharte.
Llega callado y se encierra. Ya sabes que está en azul. Le propones la estatua que despierta y, entre risas, termina contándote qué pasó.
Cinco minutos con la respiración del osito dormilón y tres cosas buenas del día. Se convierte en su ritual favorito.
Respiración del dragón
Mi cuerpo siente…
Colorea a Koko
Diploma
Detective del cuerpo
Recórtalas y llévalas en el bolso. En plena crisis, tu hijo saca una tarjeta y sigue el ejercicio. Tú no tienes que improvisar.
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Las frases exactas que ayudan a tu hijo a salir del rojo y del azul, y las que sin querer echan más leña al fuego.
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Para la nevera o la puerta de su cuarto, con tablero de stickers para que practicar sea un juego y no una tarea.
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Cada crisis te cuesta energía, paciencia y, muchas veces, una discusión con tu pareja sobre “cómo manejar al niño”. Y a tu hijo le cuesta algo más importante: la sensación de que lo que siente es malo.
Una sola consulta con un especialista infantil puede costar fácilmente entre 40 y 80 USD. Este cuaderno no reemplaza a un profesional, pero te da algo que una consulta no puede: herramientas para practicar en casa todos los días.
Hoy te llevas el método completo, con +80 actividades y 3 regalos, por menos de lo que cuesta una pizza familiar. Y si no te sirve, te devolvemos tu dinero.
Todo por separado: 37 USD
Precio normal: 16 USD
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Pago único · Acceso inmediato · Pagas en tu moneda local
Descárgalo, imprímelo y úsalo con tu hijo. Si en 7 días sientes que no es para ti, te devolvemos el 100% de tu dinero. Sin preguntas y sin letra pequeña.
Desde el primer día tienen un lenguaje común para hablar de lo que siente (“¿en qué color estás?”). Los cambios en las crisis dependen de cada niño y de la práctica; por eso los ejercicios son cortos, para repetirlos a diario sin esfuerzo.
Por eso está hecho como un juego: personajes, colores, stickers y retos. No es una tarea más; es un rato juntos. Empieza por la actividad que más le llame la atención.
No. Es un PDF que recibes al instante en tu correo. Lo imprimes en casa o en cualquier papelería, todas las veces que quieras.
De 4 a 12 años. Los más pequeños trabajan con colores y dibujos con ayuda de un adulto; los más grandes lo usan solos.
Para nada. Todo está explicado paso a paso, en lenguaje de papás, no de terapeutas.
Con 5 a 10 minutos al día es suficiente. La mayoría de los ejercicios duran entre 1 y 5 minutos.
No. Es un material educativo. Si tu hijo está en terapia, es un gran complemento para practicar en casa.
❌ Seguir igual
Improvisar en cada crisis, gritar, castigar, sentir culpa en la noche y esperar que “se le pase con la edad”.
✅ Empezar hoy
Darle a tu hijo un lenguaje para entender lo que siente y herramientas para volver a la calma, mientras tú recuperas la paz en casa.
Las emociones de tu hijo no van a desaparecer. Pero la forma en que las vive puede empezar a cambiar hoy.
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